골다공증을 예방하고 치료하기 위해 올바른 식사와 운동에서부터 적절한 약물 복용까지 할 수 있는 일이 많다는 것입니다. 뼈 건강을 개선하고 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 예방 또는 치료 계획을 세울 수 있습니다.